logo ecologico Tours per le tue vacanze in bici ed a piedi

 

 

Scarica il programma in pdf

 

LA VALLE UMBRA, IL CUORE DEL UMBRIA

 un tour in bicicletta facile per tutti

 

 

 

Lo scenario di questo viaggio in bicicletta è la verde Valle Umbra, fertile e ricca d'acqua.  In questa valle, circondata da montagne e colline coperte da oliveti e vigneti, sono situate famose città medievali come Assisi, Spello, Montefalco, Bevagna, Perugia e Spoleto.  

 

Il punto di partenza per i leggeri e brevi itinerari è un country house oppure un agriturismo, situato in un bellissimo e tranquillo posto circondato da campi a coltivazione biologica. Pedalate su stradine di campagna e visitate Assisi, Foligno, Bevagna e Spello. Il livello degli itinerari sono ottimi per famiglie e per chi non ha tanta esperienza in bicicletta.  Avete un soggiorno con cinque giorni (4 itinerari) nel Country House / agriturismo e dopo pedalate ad un agriturismo a San Lorenzo dove rimanete altri due notti e fate un giro ad anello a Spoleto.

 

 

 

 

 

Programma: 

Giorno 1

Arrivo al Country House oppure l'agriturismo

Il Country House e l'agriturismo sono situati a 3,5 km da Bevagna. Vi saranno consegnate gli itinerari con le mappe ed in caso di noleggio le biciclette.

 

Giorno 2

 

Visita a  S.Maria degli Angeli ed Assisi (36 km)

Il giro ad anello vi porterà per primo al paese di Cannara, famosa anche come "Capitale della Cipolla". A Cannara sulla sua terra fertile ed umida la cipolla rossa fu già coltivata da tempi lontani e nel mese di Settembre a lei è dedicata una sagra che attrae tanti gente curiosa di mangiare i diversi piatti tutti a base di cipolla. Durante il medioevo Cannara non era più di un paese fortificato. Delle mura medievali è rimasta soltanto una torre. Nel paese ci sono diverse chiese da visitare. 

Lasciando Cannara pedalate a S.Maria degli Angeli con la sua basilica francescana, di cui vedrete già da lontano la cupola. La basilica fu costruita sopra la chiesetta, la Porziuncola, che fu restaurato da S.Francesco ed i suoi compagni. Assisi è costruita su una collina e per chi non vuole fare la ripida salita c'è la possibilità di prendere l'autobus davanti la basilica. Dopo la vs. visita ad Assisi ritornate qui per riprendere l'itinerario. 

Assisi ha mantenuto in tutto il suo carattere medievale. La città con il suo groviglio di vicoli e piazze accoglienti offre tanti monumenti che valgono la pena di essere visitati, come le basiliche di S.Francesco e Chiara, diversi musei, il tempio di Minerva e l'impressionante Rocca. Ritornate alla vs. struttura pedalando su stradine tranquille.

 

Giorno 3

Visita a Bevagna (19 km)

Con un piccolo prolungamento nei dintorni arrivate a Bevagna, situata sul fiume Timia. Nei tempi Romani la città era chiamata Mevania e visse un periodo di prosperità, grazie al  passaggio di un ramo della Via Flaminia da cui cosi la città trasse profitto dal traffico commerciale. Vale certamente la pena di visitare la piazza S. Silvestro, un punto di incontro per i abitanti della città, con il palazzo dei Consoli e le chiese romaniche di S. Silvestro e S. Michele Arcangelo. Interessanti sono anche i resti di un mosaïco Romano dove sono raffigurati animali marini. Ritornate passando il borgo di Torre del Colle. 

 

Giorni 4

Visita a Spello (35 km)

Oggi vistate un altra città medievale. Spello è, come Assisi, costruita sulle pendici del Monte Subasio. Potete lasciare la bicicletta a Spello bassa ed andare a piedi nel centro storico. Anche Spello ha origine Romana. Da questo periodo risalgono le porte Venere (1°sec. d. C.) e Consolare, i resti di un acquedotto (visitabile nell' ufficio turistico di Spello), i mosaici di una terme ed i ruderi dell’anfiteatro fuori le mura della città. Molto suggestiva è la Via Torri di Properzio, un vicolo che porta alla porta Venere decorato dagli abitanti con numerose varietà di piante e fiori. Molto interessante è la chiesa di S.Maria Maggiore. Qui si possono ammirare gli imponenti affreschi del Pinturicchio.   

 

Giorno 5

Visita di Foligno (36 km)

Andando a Foligno passate lungo le mura di Bevagna. Pedalando sulle stradine di campagna che attraversano la Valle Umbra arrivate a Foligno. Foligno è costruita lungo il corso del fiume Topino e in questa città non è necessario salire i vicoli per vistarla, perché Foligno si trova nella Valle. Il centro di Foligno è vivace con tanti negozi, ristoranti e bar, ma anche culturalmente c'è tanto da vedere: il duomo del 12° secolo, molto particolare con due facciate, il Palazzo Trinci (15° sec.) sede della pinacoteca e museo archeologico. Una strada più breve vi riporterà alla vs. struttura.  

 

Giorno 6 

A San Lorenzo (24 km)

Oggi salutate il Country House oppure l'agriturismo ed attraversate la valle pedalando lungo vigneti, campi e canali. Pedalate sulla pista ciclabile con belle viste su Montefalco e Trevi ed arrivate al vostro agriturismo a San Lorenzo. Vale la pena di visitare i fonti di Clitunno 

 

Giorno 7

Giro ad anello a Spoleto (33 oppure 38 km)

Oggi l’itinerario è breve, così avrete abbastanza tempo per visitare la città di Spoleto.  Pedalando tra oliveti arriverete a Spoleto, un città accogliente con tanti ottimi ristoranti, negozietti che offrono prodotti tipici come tartufo, vino ed olio di oliva e prodotti artigianali.  Il centro storico, per gran parte ancora circondato dalle mura medievali, è costruito su una collina. C’è tanto da visitare come il duomo, il ponte delle torri, la rocca, una casa romana e il teatro romano con il museo archeologico. Dopo la vs. visita ritornate pedalando nella valle all'agriturismo in San Lorenzo.

 

Giorno 8

Partenza

 

 

 

Il viaggio comprende:

  • 7 pernottamenti con colazione in camere (su richiesta anche possibile un appartamento)

  • 7 cene (escl Bevande)

  • trasporto bagagli a Campello

  • itinerari e mappe

  • assistenza clienti

  • transfer per chi viene con il treno (Foligno-Bevagna); per chi viene con la macchina un transfer alla fine per riprendere la macchina a Bevagna

  • informazioni sul tour

 

 

 

 

 

Prezzi 2015  per persona

 

 

Country House Bevagna / Agriturismo San Lorenzo

 

Doppia

545,00

3° persona in Tripla

350,00

Agriturismo Bevagna / Agriturismo San Lorenzo

 

Arrivo a Bevagna il Lunedì

 

Doppia

605,00

3° persona in Tripla

425,00

Arrivo a Bevagna altri giorni della settimana

 

Doppia

640,00

3° persona in Tripla

435,00

Per tutte due le strutture

 

Noleggio bici adulti

65,00

noleggio bici bambini

45,00

Bambini 0-2 anni 

gratis

Bambini 3-5 anni

50%

 

 

 

Periodo 

partenze giornaliere durante tutto l'anno; gli appartamenti si affittano da sabato a sabato 

Livello 1

facile con itinerari leggeri e brevi nella valle; quasi sempre pianeggiante con solo ogni tanto una leggera pendenza con non più di 150m di dislivello. Distanze giornaliere tra 20-40 km

 

 

Contattateci per il programma dettagliato !