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CAMMINARE SUI SENTIERI FRANCESCANI

 

Una vacanza a piedi di 8 o 10 giorni

 

 

 

un viaggio vincitore del Premio Turismo Cultura Unesco 2011

 

 

Ogni anno tanti pellegrini ed amanti del trekking, provenienti da tutto il mondo, seguono i percorsi che attraversano i luoghi dell’Umbria dove la presenza di San Francesco è più intensa e sentita. Si inizia da Assisi, dove Francesco è nato e vissuto, e in ogni parte della cittadina si prova la stessa forte emozione, perché qui il Santo “si sente”. Assisi, Patrimonio dell’Umanità per l’Unesco per il suo valore e per le sue bellezze artistiche, è la città serafica per eccellenza dotata di un’atmosfera di misticismo e pace che si respira percorrendo i suoi vicoli e le sue strade. Lasciare questa città è difficile, ma la vostra vista e la vostra anima saranno ripagate dai panorami mozzafiato sulla Valle Umbra, mentre attraversate la Via degli Olivi, e dalla tappa nella città di Spello. Tra i borghi medievali più belli d’Italia e considerato “splendissima colonia” ai tempi dei Romani, questo paese vi lascerà stupefatti per la bellezza dei suoi vicoli, dei resti romani perfettamente conservati e per la grandiosità, carica di forza e spiritualità, delle opere contenute nelle chiese e nella pinacoteca Civica. Il viaggio continua attraverso luoghi dalla natura vergine e dalle acque che scorrono pure in fiumi e rapide, vi porta a Vescia e Nocera Umbra e anche attraverso paesini tranquilli e ruderi dimenticati di castelli e torri segno di un passato glorioso, ma turbolento. Le ultime tappe vi fanno camminare lungo il "Sentiero Francescano da Nocera ad Assisi" ed “Il Sentiero Francescano della Pace” che è un tracciato che ripercorre la strada che condusse Francesco dalla sua città natale a Gubbio, nell’inverno del 1206. Per Francesco questo viaggio fu il primo cammino di redenzione che, appena spogliatosi di vesti e beni, affronta insieme a “Madonna Povertà” alternando momenti di ritiro e preghiera a diverse avventure. Infine a Gubbio, accolto dalla famiglia dei mercanti Spadalonga, ricevette da loro il primo saio, il ruvido pezzo di stoffa scura che divenne il simbolo del futuro Ordine Francescano.Questo è un cammino rigenerante e mistico che può durare dagli 8 ai 10 giorni. Un percorso emozionante che vi fa incontrare i luoghi più autentici dello spirito dove il Santo visse gli episodi più importanti della sua vita religiosa e dove la bellezza della natura ha ispirato il poverello per il suo “Cantico delle Creature”.

 

 

 

Programma 8 giorni

  1. Arrivo ad Assisi (B&B)

  2. A Vescia passando per Spello (MP)

  3. A Nocera Umbra (MP)

  4. A Costa di Trex (MP)

  5. A Valfabbrica (MP)

  6. A Biscina (MP)

  7. A Gubbio (B&B)

  8. Partenza

Programma 10 giorni:

  1. Arrivo ad Assisi (B&B)

  2. Giro culturale ad Assisi (B&B)

  3. Da Assisi a Vescia (MP)

  4. Giro ad anello passando l'abbazia di Sassovivo (MP)

  5. Da Vescia a Nocera Umbra (MP)

  6. Da Nocera a Costa di Trex (MP)

  7. Da Costa di Trex a Valfabbrica passando Assisi (MP)

  8. Da Valfabbrica al castello di Biscina  (MP)

  9. Dal Biscina a Gubbio (B&B)

  10. Partenza

 

 

Programma 8 giorni

1° giorno

Arrivo ad Assisi. 

Il pernottamento è in un albergo con piscina, 900m. dal centro storico di Assisi.

 

2° giorno 

Da Assisi a Vescia

L'itinerario con poco dislivello passa tra gli oliveti alle pendici del Monte Subasio. Il primo tratto vi porterà a Spello. Entrate nella città alla porta Montanara. Qui si trova Il convento delle clarisse S.Maria di Vallegloria. Questo convento è, dopo quello di S.Damiano, il secondo ad essere stato inaugurato da S.Chiara. Altri monumenti interessanti da visitare sono la chiesa di S.Maria Maggiore con gli affreschi del Pinturicchio ed del Perugino, la pinacoteca Civica, le porte Romane, Porta Consolare e Porta Venere. Dopo la vs. visita continuate per andare a Vescia dove il vs. pernottamento è in un B&B in un 'Frantoio' del 16° secolo.

tempo: 5 ore 1/2  (18 km)

 

3° giorno 

Da Vescia a Nocera Umbra

L'itinerario nelle colline lungo la valle del Topino, vi porterà passando per borghi e paesini tranquilli e dimenticati ruderi di castelli e torri a Nocera Umbra. Anche Nocera è legata alla vita di S.Francesco. Nell'estate del 1226 S. Francesco si ammala gravemente durante un viaggio e la Storia racconta che il Santo  venne riportato nella sua città Natale da un gruppo di cavalieri che lo andò a riprendere a Nocera Umbra. S.Francesco soggiornava nel monastero francescano fuori la porta della città, dove adesso è il Giardino delle Acque.  Il vs. pernottamento è in un *** albergo nel centro della città. 

tempo: 5 ore 50 (18 km)

 

4° giorno 

Il sentiero francescano: da Nocera Umbra a Costa di Trex 

Oggi camminate lungo il Sentiero Francescano, che ripercorre l'ultimo viaggio di S.Francesco (Septembre 1226). La rievocazione si celebra ogni anno con la  'cavalcata di Satriano', tra le terre di Nocera Umbra ed Assisi, da un gruppo di cavalieri che, in costume d'epoca, ripercorre l'ultimo viaggio di Francesco per consegnare ai primi cittadini delle rispettive città una pergamena contenente messaggi augurali. Questo sentiero passa per il Parco Nazionale del Monte Subasio e il vs. pernottamento è in un agriturismo vicino ad Assisi (5 km).

tempo: 6 ore (19 km)

 

5° giorno 

Il sentiero francescano ed il sentiero della pace: da Costa di Trex a Valfabbrica

L'ultimo tratto del sentiero Francescano vi porterà ad Assisi. Attraversate la città e passando la porta S.Giacomo vi troverete sul 'Sentiero della Pace', un altro sentiero  francescano, che commemora i viaggi di S. Francesco tra Assisi e Gubbio.

tempo: 5 ore (15 km)

 

6° giorno  

 

Il sentiero della pace: da Valfabbrica al castello di Biscina 

l secondo tratto del Sentiero della Pace nelle colline lungo la valle del Chiascio, vi porterà al castello di Biscina passando per la chiesa benedettina di Barcaccia, i ruderi del castello e la chiesa di Coccorano. Il vs. soggiorno è in un bellissimo posto, un agriturismo con piscina vicino al castello.  

tempo: 4,5 ore (16 km)

 

7° giorno

Il sentiero della pace: da Biscina a Gubbio

L'ultimo tratto passando la chiesa di Caprignone e l'eremo di S.Pietro in Vigneto finisce a Gubbio, una città costruita alle pendici del monte Ingino. Anche Gubbio è legata strettamente a S. Francesco, che arrivò in questa città come un poverello senza vestiti. Qui trovò riparo nella casa del suo amico mercante Spadalunga, che gli diede non solo un posto per dormire, ma anche la stoffa per un vestito. Questo vestito semplice diventerà il prototipo della tunica Francescana. La chiesa ed il monastero di S.Francesco a Gubbio sono costruiti dove un tempo si trovava la casa di Spadalunga. Il vs. pernottamento è in un  albergo *** vicino alla chiesa di S. Francesco.

tempo: 6 ore (20 km)

 

8° giorno

Partenza

Da Gubbio ha una linea di' autobus con Perugia: il tempo di percorrenza è poco più di un ora. A Perugia potete prendere il treno per Assisi o per un altra destinazione.

 

 

 

 

 

L’itinerario di 10 giorni:

Il viaggio di 10 giorni ha due extra pernottamenti:

1. ad Assisi: giro culturale ad Assisi e dintorni

L’itinerario di oggi vi porterà ai monumenti più importanti della città, per gran parte legati ai Santi Francesco e Chiara, nati e vissuti nella città. Il primo tratto è in salita fino all’Eremo delle Carceri (830m) costruito sul luogo dove S.Francesco e i suoi compagni erano soliti ritirarsi a meditare. Qui, dopo la morte del Santo, fu costruito un monastero. Dopo la visita ritornate ad Assisi, dove entrate nel centro storico dalla Porta Cappuccini (470m), dopodiché l’itinerario segue un groviglio di stradine medievali e piazzette passando la basilica di S. Francesco, dov’è sepolto il Santo, la chiesa nuova (la casa del Santo), la basilica di S. Chiara, dove si trova il crocifisso che gli ha parlato, ed il monastero di S.Damiano (310m), situato fuori le mura. Dopo la visita del monastero si può scegliere tra ritornare all’albergo o continuare fino alla impressionante basilica di S.Maria degli Angeli, situata nella valle (210m) e dove morì il Santo. Ritornate con l’autobus alla Porta Nuova di Assisi ed a piedi (900m.) al vs. albergo.

Durata: 6 ore (18 km)

 

2. A Vescia:  giro ad anello alla abbazia di Sassovivo

Un bellissimo itinerario che passa le cascatelle dell’altolina e l’abbazia benedettina di Sassovivo (11° sec). Dopo il paesino di Belfiore il sentiero comincia a salire tra gli oliveti ed arrivate a Pale. Continuate a salire nei boschi fino all’abbazia di Sassovivo, che ha un bellissimo chiostro con colonne doppie. Dall’abbazia ritornate al vs, B&B a Vescia.

Durata: 4 ore (12 km)

 

 

 

Il viaggio comprende

  • 7 oppure 9 pernottamenti con la prima colazione in agriturismi, B&B. hotel ***  o buoni **

  • 5 oppure 6 cene 

  • trasporto bagagli

  • descrizioni (in Italiano, Inglese o Olandese) e mappe

  • assistenza clienti

  • pacchetto informazioni

  • route briefing nell'albergo di arrivo

 

 

Periodo 

Ogni giorno dal 1° Aprile all'inizio di Novembre 

Livello 3

Per camminatori con esperienza. Itinerari in media/alta montagna con qualche ripida salita o discesa. Distanze giornaliere tra 10-22 km con una media di percorrenza di 3 km all'ora. I percorsi si svolgono su sentieri, stradine di montagna o di campagna.

Prezzi p.p. 2017

viaggio di 8 giorni: in una camera doppia     € 660 / CHF 710

viaggio di 8 giorni: camera singola     € 795 / CHF 855

viaggio di 8 giorni: viaggiando da solo   € 840 / CHF 905

supplemento mezza pensione (2 cene) € 38 / CHF 41

viaggio di 10 giorni: in una camera doppia     € 783 / CHF 835

viaggio di 10 giorni: camera singola     € 935 / CHF 1.005

viaggio di 10 giorni: viaggiando da solo   € 980 / CHF 1.055

supplemento mezza pensione (3 cene) € 57 / CHF 61

 

 

Con email le possiamo mandare il pdf con più informazioni sul viaggio !